mal kurz ICH! Workshopreihe
Gelingende Beziehungen im Fokus
Innehalten. Auftanken. Beziehung gestalten.
Diese Workshopreihe ist eine Vertiefung der Themen des Schulfachs ICH. Sie ist eine Einladung, sich selbst eine bewusste Auszeit zu schenken und neue Kraft zu tanken. In einer inspirierenden Atmosphäre / Umgebung verbinden wir fundierte theoretische Inputs und vielfältige, praxisorientierten Übungen. Die Workshops stärken die eigene Praxis, sodass sich Beziehungskompetenz, Präsenz und innere Ruhe authentisch entwickeln und in den Alltag hineinwirken können.
Workshop 1
Achtsamkeit erleben – Yogapraxis und die Theorie der Achtsamkeitsblume
11.9.2026 16.00 - 19.00
Kursleitung: Barbara Streit und Joy Krippendorf
Workshop 2
Achtsamkeit in Bewegung – tierisch achtsamer Yoga
6.11.2026 16.00 - 19.00
Kursleitung: Franziska Sterchi und Barbara Streit
Workshop 3
Das Nervensystem ansteuern – präsent und handlungsfähig bleiben
29. 1. 2027 16.00 - 19.00
Kursleitung: Susanna Bürgi und Joy Krippendorf
Workshop 4 Achtsam kommunizieren - die Wirkung deiner Gedanken und Worte entdecken
2. 4. 2027 16.00 - 19.00
Kursleitung: Barbara Streit und Susanna Bürgi
Kosten: ( Das Kursgeld kann vom Kanton rückerstattet werden )
165.- einzel gebucht
530.- für die gesamte Workshopreihe